Author Archive

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Budownictwo pasywne – zasady projektowania i realizacji. została wyłączona

Budownictwo podziemne – metropolie przyszłości. W pewnych momentach decydujemy się na życie na wsi. Wybieramy więc niewielki domek oraz ziemię, którą zamierzamy uprawiać. Oczywiście musimy w pierwszej kolejności zapoznać techniki oraz sposoby uprawy takiego pola. A nie jest to pod żadnym pozorem takie łatwe, jak nam się wydaje. Musimy zachować odpowiednie zasady, jeśli pragniemy, żeby plony były de facto obfite. Niezwykle często zaczynamy od tego, że hodujemy niewielkie ilości roślin, na przykład jarzyn. Siejemy w niewielkim ogródku marchew, pietruszkę czy buraki oraz troszczymy się o nie. Musimy regularnie je plewić, sprawdzać, jak rosną – tu rekomendujemy gekofarm.pl – wapno magnezowe.  [ Read More ]

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Rola płynów i nawodnienia w treningu biegowym. została wyłączona

Bieganie na czczo – korzyści i potencjalne ryzyko. Kiedy nadchodzi moment na jaki dużo osób czeka, a to znaczy rozpoczęcie budowy mieszkania, emocje dosięgają zenitu. Mimo że wszystko łączę się ze sporymi kosztami na które wielu z nas nie ma okazję sobie pozwolić, to w tym wypadku na szczęście można temu zaradzić. W jaki sposób? Otóż wykorzystując na przykład profesjonalne domieszki do betonu albo odpowiednie zaprawy murarskie, jakie o wiele zmniejszają koszty całej budowy. A jaki jest ich cel? Zastosowanie takich domieszek ma spełniać zwłaszcza jedną istotną rolę, a mianowicie słabnąć niezwykle ważny przy budowie wskaźnik, określony jako w/s, jaki  [ Read More ]